Bị mất ngủ nên làm gì? Đăng lúc: 05/04/2019 - 12:57
Bị mất ngủ nên làm gì? Các chuyên gia cho rằng để có giấc ngủ ngon người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc sau: Ngủ đúng giờ tránh ngủ ngày, phòng ngủ yên tĩnh, nhiệt độ thích hợp,....Cùng lắng nghe chi tiết những lưu ý cần biết khi bị mất ngủ qua video.
Chia sẻ:
Đánh giá:

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx