8 dấu hiệu dễ nhận biết của chứng bệnh trầm cảm

8 dấu hiệu dễ nhận biết của chứng bệnh trầm cảm

   Trầm cảm là một chứng bệnh về tâm lý và khá nhiều người bệnh vẫn chưa nhận biết được rằng mình đang mắc chứng bệnh này… Trầm cảm có thể tác động xấu đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần và gây ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Hậu quả nghiêm trọng hơn là có thể thực hiện các hành động hành hạ bản thân, tồi tệ nhất là có suy nghĩ tự tử và dẫn đến hành vi tự tử. Vì thế, việc nhận biết các dấu hiệu của bệnh trầm cảm là rất cần thiết.

 

8 dấu hiệu dễ nhận biết của chứng bệnh trầm cảm

Các dấu hiệu dễ nhận biết của chứng bệnh trầm cảm

1- Mất ngủ

Người bị trầm cảm thường bị rối loạn giấc ngủ như rất khó đi vào giấc ngủ, ngủ rất ít, hay bị tỉnh giấc giữa đêm và không thể tiếp tục ngủ. Đôi khi người bệnh cảm rất thèm ngủ nhưng lại không ngủ được hay ngủ được nhưng lại cảm thấy không khỏe, khó chịu, thức dậy thấy mệt mỏi. Cũng có trường hợp người bệnh lại ngủ nhiều quá mức.

2- Rối loạn ăn uống

Nếu trong một khoảng thời gian dài không muốn ăn, ăn ít, ăn không ngon gây sụt cân hoặc ngược lại là ăn liên tục, luôn thèm ăn, không ngừng lại được khiến bạn tăng cân, khi đó bạn cần đi kiểm tra rõ nguyên nhân dẫn tới tình trạng trên. Bởi nếu không mắc trầm cảm thì có thể bạn đang mắc một bệnh lý khác.

3- Ngại giao tiếp

Có thể nói, đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của chứng bệnh trầm cảm. Người bị trầm cảm rất ngại giao tiếp kể cả với người thân, bạn bè. Họ nói rất ít và cũng lười vận động, họ thích ở một mình trong im lặng. Vì thế, người bị trầm cảm sẽ có cảm giác buồn, chán nản, cô độc và lẻ loi.

4- Cảm thấy cơ thể khó chịu, tâm trạng không yên

Trầm cảm có thể kèm theo các biểu hiện như đau đầu, mệt mỏi, đau nhức toàn thân, đau ngực, khó thở, rối loạn tiêu hóa, tinh thần thường không yên, bồn chồn, lo âu, hồi hộp.

5- Chậm chạp, mất hứng thú

Người bệnh trầm cảm thường cảm thấy mệt mỏi, suy nghĩ và hành động cũng chậm hơn so với bình thường, cảm thấy xung quanh luôn ảm đạm, buồn tẻ. Họ có thể không còn hứng thú với cả các sở thích trước đây.

6- Luôn bi quan trong mọi việc

Một dấu hiệu khác để nhận biết bệnh trầm cảm là người bệnh trầm cảm luôn bi quan về bản thân và gia đình trong tương lai, họ luôn tự tưởng tượng ra những tình huống xấu nhất xảy ra cho bản thân và người thân quanh mình. Vì thế, họ lại càng trở nên bất an, căng thẳng thần kinh, xúc động và đôi khi làm cho mọi việc trở nên thái quá.

7- Luôn tự ti

Họ luôn có cảm giác mình không xứng đáng với bản thân và người xung quanh, tự vơ các sai lầm về phía mình cho dù không phải và cảm luôn thấy tội lỗi. Từ đó, họ trở nên ngại tiếp xúc với những người xung quanh và tự nhốt mình vào thế giới riêng của mình.

8- Có ý nghĩ tự sát hoặc đã từng tự sát:

Từ sự tự ti mà họ cho rằng mình là gánh nặng cho mọi người, là người thừa thãi, không đáng được sống. Vì ý nghĩ này nên nhiều người bệnh trầm cảm có những hành động tiêu cực mà họ cho đó là hình phạt mà mình cần nhận để giảm tội lỗi và là sự giải thoát cho bản thân như tự hành xác, muốn tự sát hoặc tự sát.

 Cần làm gì khi nhận thấy các dấu hiệu của trầm cảm

Hãy để ý những người thân của bạn, nếu họ có những biểu hiện trầm cảm như trên hãy đưa họ đến gặp chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ. Còn nếu bản thân bạn có những dấu hiệu trên thì đừng ngần ngại, hãy chia sẻ với người thân để được hỗ trợ và hãy đi khám tại các chuyên khoa tâm thần kinh để có chẩn đoán chính xác cũng như nhận được điều trị kịp thời. Nếu bị trầm cảm thì ngời những hướng dẫn điều trị từ bác sỹ, người bệnh có thể sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thảo dược hàng ngày để hỗ trợ điều trị cũng như phòng ngừa trầm cảm. Phương pháp này cũng mang lại tác dụng tích cực và an toàn cho người dùng bởi không gây tác dụng phụ. Nổi bật là thực phẩm chức năng Kim Thần Khang có thành phần chính là hợp hoan bì với tác dụng hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, trầm cảm, rối loạn lo âu, đau đầu, mất ngủ… sẽ giúp cải thiện triệu chứng của người bệnh, an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, tùy đáp ứng của từng cơ địa mỗi người mà hiệu quả tác dụng của sản phẩm là khác nhau.

Để hiểu thêm về sản phẩm, chúng ta hãy cùng nghe GS.TS  Nguyễn Văn Thông nói về tác dụng của các thành phần trong thực phẩm chức năng Kim Thần Khang.


GS.TS Nguyễn Văn Thông nói về tác dụng của các thành phần trong thực phẩm chức năng Kim Thần Khang.

Kim Thần Khang vừa vinh dự nhận giải thưởng "Top100 – sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em lần thứ 4 – năm 2016" do "Bộ Lao động – Thương binh và xã hội" trao tặng tháng 7 năm 2016.

 

Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng

Anh Nguyễn.

Hãy gọi đến số hotline 0902207739 để được tư vấn về sản phẩm Kim Thần Khang đầy đủ nhất!


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO