Trầm cảm sau khi sinh và các bí quyết phòng tránh bệnh hiệu quả - Tham khảo ngay!

Trầm cảm sau khi sinh và các bí quyết phòng tránh bệnh hiệu quả - Tham khảo ngay!

Trầm cảm sau khi sinh là nỗi ám ảnh của nhiều bà mẹ, bởi đây là giai đoạn nhạy cảm với nhiều sự biến đổi tâm sinh lý. Do đó, những diễn biến cảm xúc phức tạp xen kẽ sự ức chế tinh thần, đôi khi là khởi đầu gây ra căn bệnh này. Vậy đâu là bí quyết để phòng tránh bệnh trầm cảm sau sinh một cách hiệu quả, mời bạn tham khảo bài viết sau đây!

Trầm cảm sau sinh là gì?

Trầm cảm sau sinh là bệnh liên quan đến suy nghĩ, hành động và sức khỏe ở phụ nữ sau sinh. Khi bị trầm cảm, người mẹ luôn trong trạng thái chán nản, mệt mỏi, lo lắng và thường xuyên trách móc bản thân không đủ khả năng chăm sóc con. Nếu may mắn, họ có thể thoát khỏi trầm cảm sau một khoảng thời gian ngắn. Nhưng trong rất nhiều trường hợp, bệnh kéo dài, đòi hỏi phải thực hiện biện pháp điều trị và dự phòng tái phát.

 Trầm cảm sau sinh -  Nỗi ám ảnh của nhiều người mẹ

Trầm cảm sau sinh -  Nỗi ám ảnh của nhiều người mẹ

>>>Xem thêm: Nỗi niềm mất ngủ sau sinh - Đâu là cách khắc phục hiệu quả

Nhận biết dấu hiệu bệnh trầm cảm sau sinh

Các chuyên gia định nghĩa: Trầm cảm sau sinh là một dạng rối loạn cảm xúc tiêu cực. Bệnh không thể tự hết và cần được điều trị tâm lý. Vì vậy, việc nhận biết các dấu hiệu từ sớm rất quan trọng. Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo bệnh trầm cảm sau sinh nên lưu ý:

Suy nhược cơ thể

Nhiều sản phụ cảm thấy đau khổ, vô vọng tăng dần sau khi sinh con, thậm chí khóc lóc cả ngày mà không có lý do cụ thể nào cả. Đôi khi, họ lại cảm thấy bị chồng, gia đình, bạn bè bỏ rơi. Những cảm giác này khiến họ rơi vào trạng thái suy nhược, cơ thể mệt mỏi triền miên, thờ ơ với mọi công việc, thậm chí không buồn quan tâm, chăm sóc bản thân.

Căng thẳng

Căng thẳng thường đi kèm với trầm cảm. Những bà mẹ bị căng thẳng thường bị trầm cảm nặng nề hơn. Họ khó có thể thư giãn được, nhiều khi có cảm giác như muốn nổ tung ra. Loại căng thẳng này là một triệu chứng của trầm cảm và không thể giải quyết bằng thuốc an thần.

Cảm giác bị ám ảnh

Trầm cảm sau sinh khiến phụ nữ có cảm giác ám ảnh, có thể về một người, tình huống bất kì hoặc hoạt động cụ thể nào đó. Một vài người có thể trở nên sợ hãi và cho rằng, mình đang trở thành mối nguy hại cho các thành viên trong gia đình, đặc biệt là đứa trẻ. Những nỗi sợ này là triệu chứng thường gặp của trầm cảm, có thể đi kèm với cảm giác tội lỗi.

Mất tập trung

Khi trở thành nạn nhân của chứng trầm cảm sau sinh, người phụ nữ sẽ trở nên xao nhãng, họ gặp khó khăn trong việc tập trung trong mọi hoạt động như đọc sách, xem tivi hay trò chuyện bình thường. Thậm chí, trí nhớ suy giảm và cảm thấy mọi việc thật tồi tệ.

Rối loạn giấc ngủ

Trầm cảm sau sinh khiến người mẹ rơi vào tình trạng thao thức đến gần sáng hoặc mất ngủ trắng đêm, thậm chí gặp ác mộng và không thể ngủ lại được. Điều này khiến họ cảm thấy stress hơn và làm bệnh lý trầm cảm ngày càng trầm trọng.

Tình dục

Mất hứng thú tình dục có thể xảy ra đối với các bà mẹ trầm cảm sau sinh, thường kéo dài một thời gian nên rất cần sự thông cảm từ phía người chồng. Hứng thú tình dục sẽ trở lại khi người vợ hết trầm cảm. Hãy cố gắng kiên nhẫn và an ủi vợ để giúp họ nhanh hồi phục. Cách tốt nhất giúp vợ cảm thấy thoải mái là hãy chạm nhẹ vào cơ thể và, ôm  ấp và vuốt ve để xoa dịu tinh thần.

>>>Xem thêm: Đẩy lùi bóng đen trầm cảm sau sinh và điều trị hiệu quả bằng cách tự nhiên!

Bí quyết phòng tránh nỗi sợ trầm cảm sau khi sinh

Trầm cảm sau khi sinh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều bi kịch đau lòng. Vì vậy, các bí quyết phòng ngừa trầm cảm sau sinh dưới đây sẽ giúp chị em có thêm kiến thức hữu ích để “rời xa” căn bệnh này hiệu quả.

Tham gia các lớp học tiền sản

Khóa học tiền sản là những bài học rất cần thiết đối với mọi bà bầu, đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ. Những khóa học này nhằm trang bị kiến thức tổng quát cho phụ nữ từ cách giữ gìn sức khỏe khi mang thai, chuẩn bị những gì khi sinh nở, hành trình vượt cạn ra sao, cách chăm sóc trẻ sơ sinh như thế nào,… Hơn nữa, người hướng dẫn cũng sẽ chỉ ra cho bạn các dấu hiệu để phát hiện chứng trầm cảm ở giai đoạn sớm. Vì thế, lớp học này cũng rất cần có sự tham gia của cả người chồng. Nó sẽ giúp họ sẵn sàng trước nhiều tình huống cần phải hỗ trợ và giúp đỡ vợ trong giai đoạn khó khăn này.

Thăm khám sức khỏe tổng quát và sàng lọc trước sinh

Phòng bệnh bao giờ cũng quan trọng hơn chữa bệnh. Theo ý kiến của các chuyên gia, nhằm hạn chế tối thiểu nguy cơ trầm cảm sau khi sinh thì người mẹ nên khám sức khỏe tổng quát định kỳ, thực hiện các bài kiểm tra đánh giá và sàng lọc trước sinh để phát hiện những dấu hiệu bất thường có thể báo trước về chứng trầm cảm ở giai đoạn sớm.

Bổ sung dinh dưỡng

Các vấn đề về sức khỏe và thể chất kém cũng tiềm ẩn nguy cơ về trầm cảm sau sinh ở phụ nữ. Sự thay đổi hormone nội tiết sau giai đoạn sinh nở có thể khiến cho cơ thể của sản phụ mệt mỏi hơn, dễ tổn thương về thần kinh và tâm lý. Các chuyên gia cho biết, để phòng ngừa bệnh trầm cảm sau khi sinh, phụ nữ cần phải bổ sung dinh dưỡng và tăng cường sức khỏe nói chung trước và trong khi mang thai. Theo đó, các bà bầu nên bổ sung thêm nguồn thực phẩm đa dạng giàu chất đạm (trong các loại thịt và ngũ cốc), nhóm vitamin và khoáng chất (vitamin B6, B12 và axit folic), uống nhiều nước và ăn nhiều chất xơ, tránh những đồ uống gây kích thích.

 Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với phụ nữ sau sinh

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với phụ nữ sau sinh

Sau khi sinh, nhiều mẹ có thể thực hiện chế độ ăn kiêng nhưng không quá nghiêm ngặt. Nói chung, người sinh thường chỉ cần kiêng những loại thức ăn gây lạnh bụng, khó tiêu hoặc mất sữa. Người sinh mổ thì phải tránh đồ tanh, đồ nếp, rau muống, trứng, thực phẩm đặc và nhiều đường. Những điều này sẽ được bác sĩ chỉ dẫn cụ thể nên chị em không cần quá lo lắng.

Tập thể dục nhẹ nhàng

Tập thể dục và vận động nhẹ nhàng là điều cần thiết dành cho mỗi phụ nữ sau sinh, bởi khi ở trong nhà quá nhiều sẽ khiến cơ thể bạn trì trệ hơn. Đồng thời, tránh quan hệ vợ chồng từ 2 – 4 tháng sau sinh tùy thuộc vào tình hình hồi phục của chị em. Quan hệ sớm vào thời kỳ này có thể khiến cho phụ nữ cảm thấy đau đớn và cuộc yêu không được như ý muốn, nhiều trường hợp còn gây ám ảnh cho chồng và vợ mỗi khi gần gũi nhau sau này.

Ngoài ra, cần tạo điều kiện cho các mẹ bỉm sữa tham gia vào hoạt động sinh hoạt tập thể, thể thao lành mạnh, trò chuyện với bạn bè để giúp cuộc sống hạnh phúc hơn.

Chia sẻ công việc

Sinh con đã khó, chăm con còn cực khổ hơn nhiều, vô vàn những việc không tên khiến phụ nữ thực sự căng thẳng và stress. Nhiều bà mẹ trẻ cảm thấy vô cùng áp lực trước việc chăm sóc con nhỏ, gia đình, nhà cửa. Đôi khi, vì cố gắng gồng gánh để làm tất cả khiến họ không còn thời gian nghỉ ngơi và dành riêng cho mình.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, sau khi sinh, người mẹ cũng có thể tách con khoảng một tuần để nghỉ ngơi, hồi phục sức khỏe và tinh thần, cố gắng tìm cho mình một giấc ngủ, tranh thủ ngủ lúc con đang ngủ để tránh mệt mỏi khi phải thức dậy nửa đêm cho con bú.

 Những giấc ngủ ngắn giúp mẹ bỉm sữa phục hồi cơ thể

Những giấc ngủ ngắn giúp mẹ bỉm sữa phục hồi cơ thể

Vì thế bạn không cần quá “tham công tiếc việc”, đừng cố gắng để mọi thứ hoàn hảo. Thay vào đó, nên tìm sự giúp đỡ từ người thân của mình và đón nhận sự giúp đỡ một cách thoải mái để có nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn trong giai đoạn nhạy cảm này.

>>>Xem thêm: Trầm cảm sau sinh- Nỗi ám ảnh hạnh phúc gia đình. ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh hiệu quả

Chứng trầm cảm sau khi sinh sẽ không nguy hiểm nếu được phát hiện kịp thời, vì thế, người thân trong gia đình hãy luôn chú ý đến từng hành động nhỏ nhất của các bà mẹ bỉm sữa. Điều quan trọng nhất đối với mỗi phụ nữ đó là rèn luyện tâm lý vững vàng trước khi chuyển dạ và đối mặt với các vấn đề sau sinh. Không nên có tâm lý trốn tránh, lo sợ. Hãy bình tâm và suy nghĩ rằng, đây là điều bình thường mà bà mẹ nào cũng đã từng trải qua. Luôn tin tưởng vào chính mình cũng như chồng của bạn. Hiện nay, có một giải pháp giúp hỗ trợ trầm cảm sau sinh được rất nhiều phụ nữ áp dụng, đó là sử dụng sản phẩm thảo dược an toàn, tiêu biểu như Kim Thần Khang.

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh

hotline

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang giúp nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, an thần, giảm cảm giác lo lắng, căng thẳng. Sản phẩm có thành phần chính là hợp hoan bì, kết hợp với các thảo dược quý từ thiên nhiên như ngũ vị tử, viễn chí, táo nhân, hồng táo,… giúp dưỡng tâm, tăng cường dưỡng chất cho hệ thần kinh, giải uất, có tác dụng rất tốt trong việc giải tỏa căng thẳng, stress, phòng ngừa và khắc phục hiệu quả chứng trầm cảm, đặc biệt là trầm cảm sau sinh. Sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang hàng ngày sẽ giúp xoa dịu cơ thể và tinh thần, khiến chị em giảm căng thẳng, mệt mỏi một cách hiệu quả, cải thiện các triệu chứng của trầm cảm sau sinh nhanh hơn.

Trên thực tế, Kim Thần Khang đã nhận được hàng nghìn phản hồi tích cực từ khách hàng đã qua sử dụng. Hơn 90% người dùng đều có chung cảm nhận, sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:

- Sau 2-4 tuần: Các triệu chứng trầm cảm như: Mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, buồn bã, rối loạn giấc ngủ, ngủ nhiều li bì,… được cải thiện.

- Sau 3-4 tuần: Tâm trạng trở về bình thường, khi dậy không còn cảm giác lo âu, sợ hãi, mệt mỏi.

- Sau 3-6 tháng: Sức khỏe hồi phục, người khỏe mạnh, tâm trạng hân hoan, yêu đời, trở về với cuộc sống bình thường.

Sử dụng Kim Thần Khang theo đúng hướng dẫn sẽ giúp bạn cải thiện chứng trầm cảm, tăng cường sức khỏe thần kinh. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng đúng liều và đủ liệu trình liên tục từ 3 - 6 tháng. Mỗi năm nên uống nhắc lại 1 - 2 liệu trình để ngăn bệnh tái phát. 

Chia sẻ người dùng

Chị Tằng Thị Hương (19 tuổi, ở thôn Khe Chanh, xã Hà Lâu, huyện Tiên Yên, tỉnh Quảng Ninh), SĐT: 0866635705 đã vượt qua trầm cảm sau sinh sau hơn 1 tháng sử dụng Kim Thần Khang

>>>Xem thêm chia sẻ của chị Hương trong video sau:

Chị Hồ Thị Ngọc Hiếu vượt qua trầm cảm, rối loạn lo âu chỉ sau 1 tháng

Trầm cảm, rối loạn lo âu, sợ hãi vô cớ có lẽ là căn bệnh dai dẳng, gây ảnh hưởng không những về sức khỏe mà còn khiến tinh thần người bệnh suy sụp. Đó cũng là câu chuyện của chị Hồ Thị Ngọc Hiếu- SĐT: 0379223614 (thôn Ngọc Tú, xã Tam Dân, huyện Phú Ninh, tỉnh Quảng Nam). May mắn thay, nhờ tìm được cách cải thiện bệnh hiệu quả mà cuộc sống vui vẻ đã quay trở lại với chị.

>>>Xem thêm chia sẻ của chị Hiếu trong video sau:

Từng sống trong lo âu, sợ hãi suốt từ đầu năm 2018, đến nay chị Nguyễn Thị Thúy Hồng (sinh năm 1969, nhà số 08 ấp Thái Hòa 2, khu dân cư 6, xã Phú Túc, huyện Định Quán, tỉnh Đồng Nai - SĐT 0377313658) vẫn không ngờ rằng, mình đã thoát khỏi bệnh chỉ trong thời gian ngắn. Mọi chuyện ngỡ như câu chuyện cổ tích giữa đời thực.

>>>Xem thêm chia sẻ của chị Hồng trong video sau:

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang đã mang lại niềm vui sức khỏe cho nhiều người:  

Chuyên gia nói gì về sản phẩm Kim Thần Khang?

“Trầm cảm sau sinh là một dạng của trầm cảm. Hiện nay, có một số sản phẩm thảo dược giúp cải thiện tình trạng này”. Cùng nghe GS.TS Nguyễn Văn Chương tư vấn kỹ hơn về căn bệnh này trong video dưới đây:

mua ngay

 >>> Xem thêm: Tư vấn của chuyên gia về các bệnh như: Rối loạn lo âu, mất ngủ, trầm cảm,… và sản phẩm Kim Thần Khang

Giải thưởng của Kim Thần Khang

Kim Thần Khang vinh dự nhận được giải thưởng: "Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em" và “Thương hiệu gia đình tin dùng”, gần đây nhất là giải thưởng "Thương hiệu hàng đầu Việt Nam – Viet Nam Top Brand 2019".

Hình ảnh giải thưởng của Kim Thần Khang

Qua bài viết này, hy vọng chị em có thêm bí quyết để phòng ngừa chứng trầm cảm sau khi sinh. Điều quan trọng là bạn phải giữ cho tinh thần thoải mái, kết hợp thực hiện chế độ dinh dưỡng, luyện tập hợp lý. Và đặc biệt, đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang mỗi ngày, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về trầm cảm sau sinh cũng như sản phẩm Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

 Hoàng Loan


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

  • avatar
    Hương Gửi lúc 13:18 - 14/10/19
    Dùng 1 tháng thì thấy hiệu quả chưa ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Phác đồ điều trị bằng thảo dược Kim Thần Khang trung bình từ 3-6 tháng. Sau 3 tháng bệnh cải thiện khoảng 70% các biểu hiện hồi hộp, lo âu, khó ngủ, mệt mỏi, mất tập trung. Sau 6 tháng bệnh gần như ổn định hoàn toàn. Không biết anh/chị có biểu hiện thế nào? tình trạng bệnh kéo dài bao lâu? Anh/chị chia sẻ vấn đề sức khỏe bản thân đang gặp phải, chúng tôi sẽ tư vấn để giúp anh/chị xác định rõ mức độ từ đó sẽ tư vấn hướng điều trị phù hợp. Anh/chị có thể liên hệ tổng đài Miễn Cước 18006105 hoặc kết bạn zalo số 0902207739 để cập nhật những thông tin hữu ích.Mong được hỗ trợ anh/chị sớm nhất.
  • avatar
    Phi Quốc Thanh Gửi lúc 15:28 - 12/10/19
    Vợ tôi sau sinh hay buồn bã,hay khóc, thường lo nghĩ vô cớ ,vợ tôi bị sao vậy ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Vợ anh có triệu chứng trầm cảm sau sinh rồi ạ. Để ổn định chị cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất, vận động nhẹ nhàng và dùng thêm sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang giúp nuôi dưỡng não, tái tạo tế bào thần kinh, ổn định chức năng thần kinh, giúp chị nhà ăn ngon ngủ ngon, tinh thần thoải mái, lạc quan và vui vẻ hơn anh nhé! Để được hỗ trợ nhanh nhất, anh vui lòng liên hệ hotline 18006105 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc kết bạn Zalo số 0902207739 nhé. Chúc anh và gia đình nhiều sức khỏe!
  • avatar
    Quốc Tuấn Gửi lúc 15:24 - 12/10/19
    Tôi ở Quảng Nam đặt bao lâu thì có, tôi mệt mỏi ngại giao tiếp dùng có được không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Quảng Nam bên em vận chuyển giao hàng khoảng 2-3 ngày nhé! Anh có bị khó ngủ, ngủ không sâu giấc không? nh/chị có thể sử dụng Kim Thần Khang để giúp cải thiện tình trạng anh/chị nhé, Kim Thần Khang có thành phần thảo dược có tác dụng giúp tăng cường chức năng hoạt động của hệ thần kinh và tăng cường thời gian nghỉ ngơi cho hệ thần kinh nên sẽ giúp cải thiện được tình trạng của anh/chị.Để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn trực tiếp,anh/chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc anh/chị cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc anh/chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Trần Ngọc Trinh Gửi lúc 15:23 - 12/10/19
    Mỗi lần em có áp lực công việc hay chuyện gia đình, em thường bị mệt, cảm thấy khó thở, thường xuyên mất ngủ. Bác sỹ tư vấn giùm em ạ. Em mới 20 tuổi
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, biểu hiện bạn mô tả như trên khả năng là bạn bị suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu rồi đấy. Do trải qua một thời gian dài thần kinh căng thẳng, áp lực dẫn đến suy kiệt thần kinh gây rối loạn cảm xúc, mệt mỏi, mất ngủ, hồi hộp, bồn chồn,... Về điều trị, bạn nên nghỉ ngơi, thư giãn kết hợp với thảo dược Kim Thần Khang giúp khôi phục chứng năng thần kinh, thư giãn não, ổn định tâm lý. Kim Thần Khang chính là thảo dược được thiết kế chuyên biệt cho người người bệnh này. Trong Kim Thần Khang có chứa vị hợp hoan bì được chứng minh tăng sản sinh serotonin giúp cân bằng chất dẫn truyền xung động thần kinh. Ngoài ra kết hợp 7 thảo dược khác giúp nâng đỡ, phục hồi chức năng thần kinh từ đó các triệu chứng được kiểm soát tốt, bệnh ổn định một cách an toàn. Để được tư vấn về bệnh mất ngủ, suy nhược thần kinh bạn có thể gọi về 18006105/ zalo 0902207739.
  • avatar
    PhạmTrưởng Gửi lúc 15:21 - 12/10/19
    Tôi muốn mua 20 hộp cho vợ vợ bị trầm cảm sau sinh. Có chương trình khuyến mãi gì không ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! KIM THẦN KHANG đang có chương trình mua 10 hộp trở lên được giá 210.000/ hộp và miễn phí giao hàng tận nhà đó. Anh đã để lại số điện thoại bên dưới KIM THẦN KHANG sẽ liên hệ đặt hàng gửi anh sớm nhé. Hay để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn trực tiếp, anh có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc anh cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Hoàng Phương Linh Gửi lúc 15:18 - 12/10/19
    Tôi uống 3 tháng Kim thần Khang ngủ ngon hơn bớt lo âu nhưng thỉnh thoảng hôm nào trở trời thì cũng hơi mệt. Tôi dùng thêm ba tháng có ổn định không bác sĩ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị Linh, Chị dùng Kim Thần Khang 3 tháng thấy cơ thể bắt đầu cải thiện nhiều triệu chứng, vì vậy chị an tâm là sản phẩm phù hợp với bệnh của mình rồi, chị nên tiếp tục dùng đến khi sức khỏe cải thiện hoàn toàn nhé. Cần hỗ trợ tư vấn trong quá trình sử dụng, chị liên hệ về 18006105/ zalo 00902207739 miễn cước
  • avatar
    Băng Băng Gửi lúc 16:01 - 09/10/19
    Liệu trình 1 tháng là bao nhiêu?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Xin chào! Một tháng dùng Kim Thần Khang trung bình là 6 hộp anh/chị nhé ! Không biết trước đây anh/chị có hay phải gặp áp lực căng thẳng gì không? Để cải thiện anh/chị nên có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng để hạn chế căng thẳng, stress. Ngoài ra anh/chị có thể kết hợp sử dụng Kim Thần Khang để nâng đỡ hệ thần kinh, cải thiện tình trạng mệt mỏi, mất ngủ.. Anh/chị có thể chia sẻ thông tin để được dược sĩ hỗ trợ nhanh nhất. anh/chị có thể liên hệ tổng đài Miễn Cước 18006105 hoặc kết bạn zalo số 0902207739 để cập nhật những thông tin hữu ích.Mong được hỗ trợ anh/chị sớm nhất.
  • avatar
    Lê Thị Thêu Gửi lúc 16:00 - 09/10/19
    Tôi bị mất ngủ sau sinh, mệt mỏi dùng Kim Thần Khang được 5 tháng thấy tình trạng giấc ngủ đã ngon hơn, không còn lo âu nữa tôi dừng được chưa
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, nếu hiện tại giấc ngủ và tinh thần hết lo âu thì có thể ngưng sử dụng chị nhé. Chị nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống điều độ, đày đủ chất dinh dưỡng và tập thể dục để sức khỏe cải thiện tốt nhé. Cần tư vấn thêm chị gọi 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn.
  • avatar
    Hồng Thủy Gửi lúc 15:58 - 09/10/19
    Uông Kim Thần Khang có nóng trong không ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Kim Thần Khang, sản phẩm thảo dược hàng đầu dùng cho người bị rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ, suy nhược thần kinh... Kim Thần Khang với các thành phần hoàn toàn từ thảo dược bao gồm vị thuốc lành tính như hợp hoan bì, ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân... nhà sản xuất không khuyến cáo bất kỳ tác dụng phụ nào và không gây nóng chị nhé. Chị hay người nhà đang bị bệnh như thế nào? Hay để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Khuất Thị Lam Gửi lúc 15:57 - 09/10/19
    Tôi đang cho con bú thì uống KTK có bị mất sữa không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, Kim Thần Khang từ vị thảo dược nên cơ bản an toàn với cơ thể, trên thực tế sử dụng rất nhiều phụ nữ đang cho con bú sử dụng thì thấy ngủ sâu hơn, tâm trạng tốt hơn, giảm căng thẳng, stress nhờ vậy mà sữa về ổn định hơn đấy. Bạn cần tư vấn và đặt mua hàng thì vui lòng gọi về 18006105/ zalo 0902207739
  • avatar
    Nguyễn Văn Quyền Gửi lúc 15:56 - 09/10/19
    phân biệt hàng thật giả như thế nào ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Cảm ơn anh đã quan tâm đến sản phẩm Kim Thần Khang- Sản phẩm thảo dược hàng đầu giúp cải thiện mất ngủ, rối loạn lo âu, trầm cảm, rối loạn thần kinh thực vật... Hiện nay, theo thông tin từ nhà sản xuất thì chưa phát hiện có hàng giả Kim Thần Khang. Tuy nhiên, để xác định Kim Thần Khang chính hãng, anh có thể quan sát trên hộp sản phẩm có 3 tem: 2 tem công ty phân phối dán 2 đầu, 1 tem của công ty sản xuất . Cách đơn giản nhất để không phải lo lắng khi mua hàng, đó là anh đặt hàng tại đây. Chúng tôi là đại lý phân phối cấp 1 của sản phẩm Kim Thần Khang tại Việt Nam. Chúng tôi đảm bảo hàng chính hãng 100%, với đầy đủ tem mác. Không biết hiện tại anh đang ở tỉnh thành nào ạ? Để được hỗ trợ nhanh nhất, anh vui lòng liên hệ hotline 18006105 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc kết bạn Zalo số 0902207739 nhé. Chúc anh nhiều sức khỏe!
  • avatar
    Thảo Hoa Gửi lúc 15:55 - 09/10/19
    Tôi bị trầm cảm sau sinh bé thứ 2 tôi uống được không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Chị sinh em bé được bao lâu rồi? Sau sinh 6 tháng là chi dùng Kim Thần Khang được rồi nha. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé chị nên vắt sữa đầu bỏ đi sau khi uống Kim Thần Khang. Trong Kim Thần Khang có chứa vị hợp hoan bì được chứng minh tăng sản sinh serotonin giúp cân bằng chất dẫn truyền xung động thần kinh. Ngoài ra kết hợp 7 thảo dược khác giúp nâng đỡ, phục hồi chức năng thần kinh từ đó các triệu chứng được kiểm soát tốt, bệnh ổn định một cách an toàn. Để được trò chuyện với các dược sĩ chuyên môn, anh/chị gọi về 18006105/ zalo 0902207739 để được hỗ trợ tốt nhất
  • avatar
    Lê Thanh Thủy Gửi lúc 15:49 - 09/10/19
    Tôi bị trầm cảm kết hợp tập yoga với dùng Kim Thần Khang có tốt ko
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, đối với bệnh trầm cảm bản chất là sức khỏe hệ thần kinh bị suy nhược và người bệnh bị chịu các áp lực từ tâm lý. Vì vậy để giúp bệnh cải thiện nhanh thì vừa kết hợp Kim Thần Khang vừa tập yoga rất tốt cho sức khỏe hệ thần kinh. Kim Thần Khang chính là thảo dược được thiết kế chuyên biệt cho người người bệnh này. Trong Kim Thần Khang có chứa vị hợp hoan bì được chứng minh tăng sản sinh serotonin giúp cân bằng chất dẫn truyền xung động thần kinh. Ngoài ra kết hợp 7 thảo dược khác giúp nâng đỡ, phục hồi chức năng thần kinh từ đó các triệu chứng được kiểm soát tốt, bệnh ổn định một cách an toàn. Để được trò chuyện với các dược sĩ chuyên môn, chị gọi về 18006105/ zalo 0902207739 để được hỗ trợ tốt nhất
  • avatar
    Hoàng Văn Trinh Gửi lúc 15:48 - 09/10/19
    Gửi cho vợ tôi thêm 10 hộp nữa, trộm vía từ hôm dùng Kim Thần Khang cô ấy đã ngủ ngon hơn, tinh thần tốt hơn để chăm con
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Chúc mừng vợ chồng anh nhé. Đúng thế, KIM THẦN KHANG có tác dụng dịu thần kinh từ đó giúp vợ anh thư giãn và ngủ ngon hơn đó ạ. KIM THẦN KHANG sẽ gửi về cho vợ anh uống sớm. Hay để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn trực tiếp, anh có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc anh cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    phương Gửi lúc 15:14 - 06/10/19
    Mình cũng sinh bé 6 tháng rồi, 2 tháng đầu mất ngủ vì mệt mỏi cho bé bú đêm, bé quấy khóc, mẹ thì mệt vì thiếu ngủ, lo cho bé. Thấy nhiều mẹ mách dùng Kim Thần Khang, mình cũng dùng thử thấy khỏe, mẹ ngủ ngon, chăm con tốt, sữa vẫn về tràn trề nên các mom cứ yên tâm nhé
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Cảm ơn chị đã tin dùng và đạt hiệu quả cao khi dùng Kim Thần Khang. Mong rằng sẽ có nhiều bệnh nhân biết đến Kim Thần Khang như chị. Để được hỗ trợ nhanh nhất, chị vui lòng liên hệ hotline 18006105 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc kết bạn Zalo số 0902207739 nhé. Chúc chị và gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Lê Thị Nga Gửi lúc 15:29 - 03/10/19
    Tôi ngủ 4 tiếng 1 ngày liệu có vấn đề gì không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị Nga! Với một người khỏe mạnh bình thường thì cần phải đạt được thời gian ngủ tối ưu là 6-8h/ngày. Như vậy, với chị ngủ có 4h/ngày là không đủ thời gian ngủ. Không biết chị bị thế này lâu chưa? chị có bị mệt mỏi hay lo lắng buồn phiền gì không? Chị đã thăm khám ở đâu chưa? Với tình trạng mất ngủ kéo dài chị hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang để giúp an thần, đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn cũng như giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ tốt hơn. Nếu cần tư vấn ngay từ các chuyên gia, chị vui lòng liên hệ hotline miễn cước 18006105 hoặc kết bạn zalo số 0902207739 nhé! Chúc chị sức khỏe!
  • avatar
    Phí Thị Thê Gửi lúc 15:27 - 03/10/19
    Tôi đang điều trị tiểu đường bằng thuốc tây có dùng sản phẩm này được không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Kim Thần Khang là sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược với các thành phần rất lành tính nên không tương tác với các thuốc khác. Vì vậy nếu chị bị rối loạn lo âu, mất ngủ mà có kèm bệnh tiểu đường thì yên tâm sử dụng Kim Thần Khang kết hợp thuốc tây điều trị tiểu đường nhé! Để được hỗ trợ nhanh nhất, chị vui lòng liên hệ hotline 18006105 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc kết bạn Zalo số 0902207739 nhé. Chúc chị sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn Thị Nụ Gửi lúc 15:26 - 03/10/19
    Bà hàng xóm nhà tôi bị mất ngủ uống 5 tháng đã ổn định rồi, tôi còn kèm theo chứng lo sợ, mệt mỏi liệu dùng được không ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh/chị ! Mất ngủ kéo dài khiến cơ thể suy kiệt dần, thần kinh của bạn cũng trở nên yếu kém, mệt mỏi, tâm trạng anh/chị luôn bất an, hay suy nghĩ. Và cứ thế mất ngủ ngày này sang ngày khác. Điều trị mất ngủ cần đạt được 2 mục tiêu: 1 là có được giấc ngủ tạm thời; 2 là giữ được giấc ngủ bền. Để đạt được điều này bạn dùng Kim Thần Khang giúp thư giãn tinh thần, làm dịu thần kinh từ đó đầu óc anh/chị thoải mái, bớt suy nghĩ, bớt áp lực, có cơn buồn ngủ và ngủ sâu. Ngoài ra anh/chị có thể áp dụng các biện pháp như ngâm chân trước khi đi ngủ, ngồi thiền cũng góp phần thư giãn thần kinh, định tâm và tạo giấc ngủ cho anh/chị. Mình gửi anh/chị thêm lời khuyên để có được giấc ngủ sâu http://bit.ly/lời-khuyên-trị-mất-ngủ . Để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn trực tiếp anh/chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc anh/chị cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc anh/chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Tuấn Ninh Gửi lúc 15:25 - 03/10/19
    uống sản phẩm này có phải kiêng ăn gì không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh, anh dùng Kim Thần Khang không cần kiêng gì nhé, tuy nhiên đối với bệnh lý rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh thì anh nên hạn chế rượu bia, cà phê, thuốc lá (nếu anh dùng để giúp sức khỏe cải thiện tốt hơn anh nhé). bạn có thể tham khảo thêm để giúp cải thiện tinh thần và giấc ngủ: Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng: Người bị mất ngủ nên ăn những thực phẩm từ rau xanh, hoa quả tươi, ngũ cốc hay các loại thịt màu đỏ, cá, trứng chứa nhiều protein, omega 3…. Ngoài ra, cần hạn chế sử dụng các loại thức ăn chiên, nướng, chứa nhiều dầu mỡ khó tiêu và những gia vị từ tiêu, ớt, sa tế, mù tạt,... Ăn đúng giờ: Để có chế độ ăn uống lành mạnh, bạn không nên bỏ bữa, cần ăn đúng bữa, đủ số lượng và chất dinh dưỡng. Cần tư vấn anh gọi 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn nhé.
  • avatar
    Trần Thị Hằng Gửi lúc 15:24 - 03/10/19
    Tôi ở Hải Phòng tôi muốn đặt sản phẩm thì làm thế nào?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Chị đã để lại số điện thoại bên dưới rồi KIM THẦN KHANG sẽ liên hệ lại tư vấn và đặt mua KIM THẦN KHANG gửi về tận nhà cho chị nhé. Hay để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Quốc Cường Gửi lúc 15:24 - 03/10/19
    sản phẩm có giá bao nhiêu ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào Anh Cường! Kim Thần Khang 1 hộp 30 viên, có giá bán lẻ 220.000đ, đơn hàng từ 5 hộp giao miễn phí, mua càng nhiều thì càng nhận nhiều ưu đãi. Anh đặt hàng chúng tôi giao hàng tận nơi rồi mới thu tiền nhé. Số điện thoại đặt hàng 19006105/ zalo 0902207739 Chúc anh sức khỏe!
QUẢNG CÁO