Bệnh suy nhược thần kinh có thể tự khỏi được không?- Lời giải từ chuyên gia

Bệnh suy nhược thần kinh có thể tự khỏi được không?

Tác giả: Lam Anh | Cố vấn: Chuyên gia Nguyễn Văn Thông

Suy nhược thần kinh là bệnh lý thuộc nhóm loạn thần kinh chức năng, do những rối loạn chức năng vỏ não và một số trung khu dưới vỏ gây nên. Có rất nhiều người thắc mắc: Bệnh suy nhược thần kinh có tự khỏi không? Nếu bạn đang có băn khoăn này thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây để có cho mình câu trả lời chính xác nhất.

Nguyên nhân gây suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh được xác định là do nguyên nhân tâm lý. Một số yếu tố có thể làm nguy cơ mắc suy nhược thần kinh có thể kể đến như:

- Căng thẳng kéo dài trong công việc. Bệnh gặp ở người lao động trí óc nhiều hơn ở chân tay, ở thành thị lớn hơn ở nông thôn, nam chiếm nhiều hơn nữ, tuổi thường gặp 30 - 50 tuổi.

 Căng thẳng trong công việc có thể gây suy nhược thần kinh

Căng thẳng trong công việc có thể gây suy nhược thần kinh

hotline

- Gặp một sự kiện đau thương, chẳng hạn như: Sự mất mát của người thân trong gia đình; gặp vấn đề nghiêm trọng về tài chính như phá sản, nhà cửa bị tịch thu, mất nhiều tiền, của,…

- Có sự thay đổi lớn trong cuộc sống, chẳng hạn như: Ly hôn, buộc phải thay đổi môi trường sống,…

- Tiền sử gia đình có người suy nhược thần kinh, trầm cảm,…

- Chấn thương hoặc bệnh tật làm cho cuộc sống hàng ngày trở nên khó khăn;…

>>> Xem thêm: Thông tin về bệnh suy nhược thần kinh

Bệnh suy nhược thần kinh có thể tự khỏi không?

Có rất nhiều người luôn thắc mắc rằng, suy nhược thần kinh có thể chữa khỏi được không?

 Bệnh suy nhược thần kinh có tự khỏi được không?

Bệnh suy nhược thần kinh có tự khỏi được không?

Theo các chuyên gia, suy nhược thần kinh là tình trạng khó có thể tự khỏi. Với tình trạng suy nhược thần kinh nhẹ, bệnh có thể được cải thiện nhờ chế độ ăn uống hợp lý, lối sống sinh hoạt điều độ. Tuy nhiên, nếu bị suy nhược thần kinh nặng, bạn cần được điều trị tích cực bằng nhiều liệu pháp y khoa khác nhau để cải thiện các triệu chứng hiệu quả.

GS.TS Nguyễn Văn Thông giải đáp: Suy nhược thần kinh có chữa được không?

hotline

>>> Xem thêm: Cách nhận biết dấu hiệu sớm của suy nhược thần kinh

Làm sao để cải thiện suy nhược thần kinh?

Để cải thiện triệu chứng suy nhược thần kinh, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình. Một trong những thay đổi sau có thể giúp ích cho bạn:

- Ngủ đúng giờ, tránh thức khuya, khi ngủ nên tắt hết đèn. Theo các nghiên cứu, khi ngủ không có ánh sáng, tuyến tùng trong não sẽ tiết ra chất Melatonin có tác dụng an thần, gây ngủ. Ngủ đủ và sâu giấc khiến cho tinh thần phấn chấn, thư giãn, thoải mái.

 Ngủ đúng giờ giúp cải thiện suy nhược thần kinh

Ngủ đúng giờ giúp cải thiện suy nhược thần kinh

- Giảm căng thẳng: Người bị suy nhược thần kinh do căng thẳng cần dành thời gian thư giãn bằng cách đi du lịch, nghe nhạc, xem phim, chăm sóc vườn hoa,… để giúp tinh thần thoải mái, phấn chấn, loại bỏ những phiền muộn, âu lo trong thời gian này.  

- Vận động thường xuyên: Nên dành khoảng 30 phút để đi bộ hoặc tập thể dục, thiền, yoga,… Việc này sẽ giúp bạn loại bỏ được những suy nghĩ tiêu cực, giảm áp lực, mệt mỏi từ đó cải thiện triệu chứng của suy nhược thần kinh hiệu quả.

- Tránh thuốc, rượu, cafein và các chất kích thích khác gây căng thẳng cho cơ thể.

- Bổ sung thực phẩm tốt cho thần kinh và giấc ngủ như: Vitamin B1, B6, B12, chất chống oxy hóa, axit béo omega-3,…

>>> Xem thêm: Người bị suy nhược thần kinh nên ăn gì?

Giải pháp mới cho người bị suy nhược thần kinh

Hiện nay, suy nhược thần kinh là một bệnh lý về thần kinh cần được điều trị tích cực bởi nếu không điều trị sớm, nó có thể gây ra những ảnh hưởng lớn tới tính thần, sức khỏe của người bị bệnh.

Để các triệu chứng suy nhược thần kinh sớm được cải thiện, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng, sinh họa và nghỉ ngơi hợp lý. Hiện nay, việc sử dụng bài thuốc đông y để cải thiện tình trạng suy giảm thần kinh vừa an toàn, lành tính lại mang tới hiệu quả bền vững, lâu dài hơn.

Để giúp người bệnh vẫn có thể sử dụng các bài thuốc trị mất ngủ thuận tiện mà không phải mất thời gian sắc thuốc, các chuyên gia đã ứng dụng công nghệ bào chế hiện đại và cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang chứa nhiều thảo dược quý như hợp hoan bì, ngũ vị tử, uất kim, viễn chí,… có tác dụng dịu thần kinh, giải trầm uất, phòng và hỗ trợ điều trị suy giảm thần kinh, trầm cảm, rối loạn lo âu hiệu quả.

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh

Kim Thần Khang hiện đang là sản phẩm hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm thần kinh được rất nhiều người tin dùng trong cải thiện tình trạng mệt mỏi, đau đầu, lo âu, stress gây ra. Kim Thần Khang có thể dùng được lâu dài mà không gây tác dụng phụ, không gây tương tác với các sản phẩm dùng cùng khác.

Kinh nghiệm cải thiện suy nhược thần kinh thành công

Anh Phan Văn Tùng (38 tuổi, SĐT: 0903578901, trú tại thôn 3, xã Đắk Búk So, huyện Tuy Đức, Đăk Nông) chia sẻ về quãng thời gian 5 năm trời bị chóng mặt, lo âu, đánh trống ngực, mất ngủ do suy nhược thần kinh:

Đánh giá của chuyên gia

Lắng nghe hân tích của chuyên gia Nguyễn Văn Thông về giải đáp thaắc mắc sử dụng Kim Thần Khang có gây ra tác dụng phụ không? qua video sau đây: 

Xem thêm phân tích của các chuyên gia về cách cải thiện mất ngủ TẠI ĐÂY

Hy vọng qua những thông tin mà bài viết chia sẻ, bạn đã có thông tin cần thiết về suy nhược thần kinh có tự khỏi không, từ đó có hướng xử trí cũng như cách khắc phục hiệu quả, an toàn nhất!

mua ngay

Bạn đang bị trầm cảm, stress, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, mất ngủ, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105Hotline (zalo/viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO