Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh suy nhược thần kinh
Sự kì diệu của ảnh sáng xanh đối với não
Sự kì diệu của ảnh sáng xanh đối với não Đăng lúc: 31-05-2015 - 11:05
Theo các nhà khoa học, ánh sáng xanh còn giúp não tỉnh táo, tăng cường sự tập trung hơn cả khi bạn sử dụng caffeine. Trước đây, nhiều người tin rằng, ánh sáng màu xanh dương hay ánh sáng phát ra từ điện thoại di động, tivi... có thể khiến bạn mất ngủ do chúng kích ...
Xem chi tiết
Cách tập thể dục cho não khỏe mạnh hơn
Cách tập thể dục cho não khỏe mạnh hơn Đăng lúc: 31-05-2015 - 11:05
Nếu chúng ta ai cũng chỉ cần đọc lướt trên một trang giấy là nhớ hết và mãi mãi những gì viết trên đó thì hay biết mấy! Hoặc là chúng ta có thề mãi mãi không quên ngày sinh nhật của các bạn bè.Nhưng thât đáng buốn! không phài ai trongchúng ta cũng có ...
Xem chi tiết
Có phải lúc nào stress cũng có hại
Có phải lúc nào stress cũng có hại Đăng lúc: 31-05-2015 - 11:05
Stress là một thuật ngữ tiếng Anh được dùng trong vật lý học để chỉ một sức nén mà vật liệu phải chịu đựng.  - Đến thế kỷ thứ 17 stress từ ý nghĩa sức ép trên vật liệu được chuyển sang dùng cho người với ý nghĩa một sức ép hay một xâm phạm ...
Xem chi tiết
Dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm
Dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm Đăng lúc: 31-05-2015 - 11:05
Các biểu hiện của bệnh trầm cảm là cảm giác do dự, không chắc chắn, tiêu chuẩn và đòi hỏi cao, yêu cầu cao với người khác và với chính mình, dễ bị tổn thương, khó thay đổi những thói quen cũ dù không còn phù hợp, luôn ở tình trạng mệt mỏi, ủ rủ ...
Xem chi tiết
Mất ngủ do suy nhược thần kinh
Mất ngủ do suy nhược thần kinh Đăng lúc: 31-05-2015 - 11:05
 Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây giảm chất lượng cuộc sống của rất nhiều người. Đây là hiện tượng không ngủ được về đêm hoặc sau khi tỉnh giấc không thể ngủ lại được nữa. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ nhưng điển hình nhất trong số đó là ...
Xem chi tiết
Suy nhược thần kinh – Tâm bệnh của xã hội hiện đại
Suy nhược thần kinh – Tâm bệnh của xã hội hiện đại Đăng lúc: 31-05-2015 - 11:05
 Xã hội ngày càng phát triển,  áp lực công việc, học tập và rất nhiều mối quan hệ chồng chéo đã khiến giờ phút nghỉ ngơi thư giãn của con người trở thành điều xa xỉ. Đặc biệt, ở  những người trẻ tuổi, khi theo đuổi đam mê và để đạt được mục tiêu đã ...
Xem chi tiết
Thức ăn xoa dịu thần kinh
Thức ăn xoa dịu thần kinh Đăng lúc: 31-05-2015 - 11:05
Khi tâm trạng của bạn cảm thấy bất an, lo lắng, mệt mỏi,...Thậm chí là trầm cảm. Đó là triệu chứng của hiện tượng xuống dốc về mặt tinh thần.  Điều này có nguy cơ dẫn đến những tật bệnh khác như: rối loạn lo âu, mất ngủ, trầm cảm nếu như bạn không có cách khắc ...
Xem chi tiết
Món ăn cho người bị suy nhược thần kinh
Món ăn cho người bị suy nhược thần kinh Đăng lúc: 31-05-2015 - 11:05
Suy nhược thần kinh là một bệnh do mất điều tiết chức năng của thần kinh đại não mà tạo thành suy giảm chức năng tinh thần và hoạt động thân thể. Suy nhược thần kinh biểu hiện trên lâm sàng: Tinh thần met moi, mẫn cảm đối với kích thích bên trong và bên ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO