Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh suy nhược thần kinh
5 cách làm giảm đau đầu do stress hiệu quả
5 cách làm giảm đau đầu do stress hiệu quả Đăng lúc: 20-01-2017 - 15:08
   Đau đầu là biểu hiện thường gặp nhất khi bị stress. Đau đầu do stress thường xảy ra khi đầu óc quá căng thẳng mệt mỏi do công việc quá nhiều mà bạn không biết bắt đầu từ đâu. Một khi đã đau đầu thì chúng ta không thể tập trung để làm bất ...
Xem chi tiết
8 dấu hiệu dễ nhận biết của chứng bệnh trầm cảm
8 dấu hiệu dễ nhận biết của chứng bệnh trầm cảm Đăng lúc: 12-01-2017 - 16:53
   Trầm cảm là một chứng bệnh về tâm lý và khá nhiều người bệnh vẫn chưa nhận biết được rằng mình đang mắc chứng bệnh này… Trầm cảm có thể tác động xấu đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần và gây ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Hậu quả nghiêm ...
Xem chi tiết
Những nguyên nhân nào khiến bạn mất ngủ kéo dài?
Những nguyên nhân nào khiến bạn mất ngủ kéo dài? Đăng lúc: 30-12-2016 - 10:50
   Giấc ngủ là một phương pháp hữu hiệu giúp chúng ta lấy lại cân bằng sau ngày làm việc, học tập căng thẳng, mệt mỏi bởi vậy nó vô cùng quan trọng với mỗi người. Nếu cơ thể bạn vẫn cân bằng được các hoạt động sống với việc nghỉ ngơi thì sau mỗi ...
Xem chi tiết
7 cách để tránh mất ngủ do hội chứng chân không yên
7 cách để tránh mất ngủ do hội chứng chân không yên Đăng lúc: 15-12-2016 - 16:38
   Nếu bạn đang mắc hội chứng chân không yên (RLS), bạn quá quen với cảm giác đáng sợ, khó chịu ở chân luôn thúc giục bạn phải đứng dậy để di chuyển. RLS có xu hướng tồi tệ hơn vào ban đêm, khi bạn muốn chìm vào giấc ngủ, vì vậy đây cũng là ...
Xem chi tiết
Mối liên hệ giữa chứng trầm cảm và bệnh Crohn
Mối liên hệ giữa chứng trầm cảm và bệnh Crohn Đăng lúc: 09-12-2016 - 15:31
   Sức khỏe tâm thần kinh và sức khỏe thể chất được gắn kết với nhau theo nhiều cách, đặc biệt được nhận thấy rõ ràng ở mối liên hệ giữa chứng bệnh trầm cảm và dạ dày của chúng ta. Bạn có thể bị đau bụng hoặc buồn nôn, mất cảm giác ngon miệng ...
Xem chi tiết
Đau buồn có thể trở thành trầm cảm không?
Đau buồn có thể trở thành trầm cảm không? Đăng lúc: 25-11-2016 - 10:57
Đau buồn sau một mất mát là một phản ứng tự nhiên, nhưng nó cũng là một vấn đề khó khăn để nhiều người có thể vượt qua. Nỗi buồn nếu được kiểm soát thì vấn đề vượt qua nó chỉ cần thời gian, bạn sẽ vui vẻ trở lại. Nhưng nếu nỗi buồn kéo ...
Xem chi tiết
Stress ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ như thế nào?
Stress ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ như thế nào? Đăng lúc: 11-11-2016 - 14:23
   Trong xã hội bình đẳng giới như hiện nay, người phụ nữ càng ngày càng có vị thế trong xã hội. Tuy nhiên đi kèm với vị thế đó chính là những áp lực của cuộc sống sẽ tăng lên. Stress là hậu quả của những áp lực đó. Theo một cuộc khảo sát ...
Xem chi tiết
Tiếng ngáy, một thủ phạm gây nên tình trạng mất ngủ
Tiếng ngáy, một thủ phạm gây nên tình trạng mất ngủ Đăng lúc: 04-11-2016 - 13:52
   Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ như bệnh lý hiện mắc, môi trường ngủ không sạch sẽ, chế độ ăn uống không hợp lý, nội tiết tố. Nhưng có một nguyên nhân khác mà đa số chúng ta không nghĩ tới đó là sự ảnh hưởng của người ngủ ...
Xem chi tiết
Mối liên hệ giữa stress và tình trạng mất ngủ đêm
Mối liên hệ giữa stress và tình trạng mất ngủ đêm Đăng lúc: 20-10-2016 - 22:05
   Tình trạng mất ngủ vẫn thường xảy ra ở nhiều người. Nguyên nhân có thể do một vấn đề bệnh lý hay sự thay đổi hormone, và đôi khi, stress cũng là thủ phạm gây tình trạng này. Nhưng nếu bạn gặp tình trạng mất ngủ giữa đêm thì cũng sẽ làm tăng nguy ...
Xem chi tiết
Những vấn đề bác sĩ muốn bạn biết về rối loạn lo âu
Những vấn đề bác sĩ muốn bạn biết về rối loạn lo âu Đăng lúc: 07-10-2016 - 09:11
   Ai cũng có nguy cơ mắc rối loạn lo âu. Rối loạn lo âu ảnh hưởng đến gần 20% người dân Hoa Kỳ, khiến nó trở thành bệnh tâm thần kinh phổ biến nhất ở đây,  phụ nữ có nguy cơ mắc chứng bệnh này cao hơn 60% so với nam giới. Rối loạn ...
Xem chi tiết

Bài viết mới

QUẢNG CÁO