Coi thường đồng hồ sinh học của cơ thể là bạn đang tự đặt mình vào nguy cơ bị trầm cảm

Coi thường đồng hồ sinh học của cơ thể là bạn đang tự đặt mình vào nguy cơ bị trầm cảm

Đăng lúc: 11/08/2018 - 11:15

Mỗi sinh vật trên trái đất đều có hành vi và nhận thức riêng, tương ứng với từng thời điểm trong một ngày nhờ vào đồng hồ sinh học bên trong cơ thể. Và con người cũng vậy, nếu bạn thường xuyên thức khuya, ngủ ngày, hay để cơ thể bạn hoạt động quá sức trong một thời gian dài đều khiến cho đồng hồ sinh học của cơ thể bạn bị rối loạn. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn đang tự đưa mình đến gần hơn với ngưỡng cửa trầm cảm.

Mối liên quan giữa đồng hồ sinh học và trầm cảm

Đồng hồ sinh học có nhiệm vụ “theo dõi” thời gian và kiểm soát hoạt động của cơ thể theo chu kỳ của một ngày - đêm tương ứng với sự quay quanh trục của trái đất. Điều này xảy ra ở mọi cá thể sống chứ không chỉ riêng con người. Trong thế giới hoang dã, đồng hồ sinh học giúp sinh vật dự đoán và thích nghi với sự thay đổi của môi trường sống như chu kỳ ngày – đêm của ánh sáng, nhiệt độ, ý thức các thời điểm ăn, ngủ thậm chí thời điểm những kẻ săn mồi hoạt động. Tương tự như vậy, đồng hồ sinh học giúp con người hoạt động và thích nghi với sự thay đổi của môi trường và ban đêm là thời gian để chiếc đồng hồ sinh học này được nghỉ ngơi, lấy lại sự cân bằng trong cơ thể để chuẩn bị cho một ngày tiếp theo.

 kim thần khang

Coi thường đồng hồ sinh học của cơ thể - coi chừng trầm cảm

Bất cứ hoạt động nào của cơ thể từ ăn ngủ, nghỉ ngơi,… đều được điều khiển bởi nhịp sinh học hay đồng hồ sinh học của cơ thể. Những nhịp điệu này được điều chỉnh bởi môi trường, vì vậy khi trời nắng, cơ thể chúng ta khao khát tỉnh táo; Khi trời tối, đồng hồ sinh học của chúng ta báo hiệu cho chúng ta biết đã đến lúc đi ngủ.

Nhịp sinh học bất thường làm rối loạn cơ thể và chúng liên quan đến tăng cân cũng như tiểu đường. Giờ đây, một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Lancet Psychiatry nói rằng, việc phá vỡ những quy luật sinh lý tự nhiên của cơ thể bạn cũng có thể làm tăng nguy cơ rối loạn tâm trạng lên tới 10%. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Glasgow đã nghiên cứu 91.105 người lớn từ 37 đến 73 tuổi sử dụng màn hình hoạt động để xác định khi nào họ hoạt động tích cực nhất. Những người hoạt động muộn hơn vào ban đêm so với trong ngày, được coi là đã làm gián đoạn nhịp sinh học. Họ thấy rằng, những người hoạt động tích cực hơn vào ban đêm có nguy cơ bị chẩn đoán rối loạn tâm thần như trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực cao hơn từ 6% đến 10 %. Các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng, con cú đêm có xu hướng cô đơn hơn và không vui hơn.

Bác sĩ tâm thần Daniel Smith, đồng tác giả của nghiên cứu tin rằng, các nhà khoa học nên chú ý hơn đến mối liên hệ giữa nhịp sinh học và trầm cảm. "Nghiên cứu cho chúng tôi biết đồng hồ sinh học của cơ thể thực sự có vai trò quan trọng đối với các rối loạn tâm thần như trầm cảm, rối loạn lo âu và cần được ưu tiên hơn trong nghiên cứu khác để khẳng định mối liên quan giữa chúng", ông nói với BBC.

Mỗi chiếc đồng hồ sinh học đều giữ cho mình “nhịp điệu” riêng và thường xuyên “đồng bộ” với những thay đổi của môi trường bên ngoài. Nhưng nếu các hoạt động của các cơ quan trong cơ thể hoạt động quá mức hoặc không tuân theo chu kỳ của đồng hồ sinh học vốn có lâu ngày, đồng hồ sinh học của bạn sẽ bị rối loạn, kéo theo một loạt những sự rối loạn trên nhiều cơ quan trong cơ thể, điển hình là các rối loạn về tâm thần như trầm cảm.

Quên đi nỗi lo trầm cảm nhờ sản phẩm thảo dược từ thiên nhiên

Trong vài thập kỷ qua, những đổi mới về công nghệ đã tác động đến xã hội loài người một cách đáng kinh ngạc, chúng ta không thể phủ nhận những thay đổi này là tốt hơn. Tuy nhiên, cuộc sống càng hiện đại, chúng ta càng phải đối mặt với nhiều yếu tố làm ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của cơ thể như: Sự di chuyển đến các vùng múi giờ khác nhau, sự ra đời của internet, công nghệ sản xuất ngày và đêm, áp lực trong cuộc sống cũng ngày càng tăng lên,... phần nào nguy hại đến sức khoẻ và tâm sinh lý cho con người. Cũng bởi vậy mà tỷ lệ mắc trầm cảm ngày càng gia tăng trong những năm gần đây. Và thực tế cũng cho thấy, hậu quả mà trầm cảm gây ra là vô cùng nghiêm trọng, chúng là thủ phạm của hầu hết các vụ tự tử hay giết người thương tâm xảy ra gần đây. Vậy phải làm sao để ngăn chặn trầm cảm và những hậu quả đáng tiếc mà trầm cảm gây ra?

Để trả lời cho câu hỏi này, trước tiên, chúng ta cần có lối sống lành mạnh, sinh hoạt điều độ, tránh làm cho đồng hồ sinh học của cơ thể bị rối loạn. Đồng thời các chuyên gia cũng khuyến cáo bạn nên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang có thành phần chính là cao hợp hoan bì. Hợp hoan bì đã được tiến hành nghiên cứu tại các trường Đại học Dược, Đại học Kyung Hee, Đại học Quốc gia Pukyong. Kết quả cho thấy, hợp hoan bì có tác dụng giải trầm uất, làm dịu thần kinh đồng thời tăng chức năng cho tế bào thần kinh, giảm buồn phiền, hồi hộp, căng thẳng, lấy lại sự vui vẻ trong tâm hồn của người bệnh trầm cảm. Ngoài ra, hợp hoan bì còn có tác dụng chống oxy hóa - dịch chiết vỏ cây hợp hoan có tác dụng ức chế và tiêu diệt gốc tự do, giúp phục hồi chức năng và nuôi dưỡng tế bào não bộ, cải thiện tình trạng mệt mỏi, mất tập trung ở người bệnh. Hợp hoan bì được kết hợp với các thảo dược quý như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, táo nhân, tạo thành Kim Thần Khang có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, hành khí, giải uất, phá ứ và tăng cường lưu thông máu giúp cải thiện các triệu chứng của trầm cảm nhanh hơn. Vitamin PP, soy lecithin (vỏ hạt đậu nành) giúp điều hòa nồng độ acetylcholin (thiếu hụt hoặc rối loạn chất này sẽ gây ra rối loạn thần kinh thực vật), tăng dinh dưỡng cho não bộ, thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng. Đây là sản phẩm duy nhất trên thị trường có nguồn gốc từ thảo dược có tác động đến cả nguyên nhân, triệu chứng và giúp cung cấp dưỡng chất cho hệ thần kinh trong các bệnh lý trầm cảm, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh.

kim thần khang

Cơ chế của Kim Thần Khang

tổng đài

TẠI SAO NÊN CHỌN KIM THẦN KHANG ĐỂ ĐẨY LÙI TRẦM CẢM, RỐI LOẠN LO ÂU, SUY NHƯỢC THẦN KINH?

1. Thành phần 100% có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn khi sử dụng lâu dài.

2. Sản phẩm đầu tiên trên thị trường có thành phần là cao hợp hoan bì - vỏ của cây hợp hoan. Đây là cây thuốc quý đã được sử dụng làm thuốc hơn 2000 năm qua giúp giải căng thẳng, làm tinh thần hoan hỷ, vui vẻ, chính vì vậy mà được mang tên là hợp hoan (Tree of happiness).

3. Tác dụng lên cả nguyên nhân và triệu chứng của bệnh trầm cảm, rối loạn lo âu, mất ngủ, suy nhược thần kinh, căng thẳng:

- Nhóm dược liệu giúp trấn tĩnh hệ thần kinh: Hợp hoan bì, ngũ vị tử, viễn chí, uất kim đều có tác dụng giúp trấn tĩnh thần kinh, gây ngủ, dịu thần kinh, vì vậy cải thiện triệu chứng hồi hộp, đánh trống ngực, sợ vô cớ, lo lắng.

- Nhóm các dưỡng chất giúp tăng cường chất dinh dưỡng thần kinh như: Vitamin B3, soy lecithin các vị thuốc này giúp tăng cường chức năng của hệ thần kinh, ngăn chặn các bệnh lý về thần kinh xuất hiện hoặc tái phát.

- Nhóm dược liệu giúp tăng sức khỏe toàn trạng: Hồng táo chứa nhiều vitamin A, C, B2, saponin, acid amin; Toan táo nhân chứa nhiều các saponin và acid hữu cơ từ đó giúp cơ thể khỏe khoắn, giảm biểu hiện trầm cảm, mệt mỏi, suy nhược cơ thể.

4. Sản phẩm có tác dụng ổn định, lâu dài và không gây lệ thuộc thuốc như các thuốc tây y.

Hy vọng qua thông tin bài viết chia sẻ, các bạn đã có thêm biện pháp giúp cải thiện tình trạng trầm cảm một cách hiệu quả, an toàn và nhanh chóng!

Bạn đang bị trầm cảm, stress, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, mất ngủ hành hạ, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105Hotline (zalo/viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

Hoàng Liên

THÔNG TIN BỔ ÍCH CHO BẠN

KIM THẦN KHANG ĐÃ ĐEM LẠI CUỘC SỐNG TƯƠI ĐẸP CHO NHIỀU BỆNH NHÂN MẤT NGỦ, TRẦM CẢM, RỐI LOẠN LO ÂU, SUY NHƯỢC THẦN KINH

Chị Ma Thị Hằng ở Thái Nguyên bị trầm cảm 20 năm, chị đã thoát khỏi chứng bệnh này chỉ sau 3 tháng. Hãy lắng nghe chia sẻ của chị Hằng trong video sau:

Chia sẻ của anh Phạm Hồng Vinh ở Tổ 1, ấp Trại Bí, xã Tân Phong, huyện Tân Biên, tỉnh Tây Ninh đã thoát khỏi tình trạng trầm cảm, suy nhược thần kinh:

 Chia sẻ của chị Hà: Hồi phục 90% bệnh trầm cảm, hết rối loạn lo âu chỉ sau 4 tháng

Bên cạnh đó, sản phẩm còn nhận được rất nhiều phản hồi từ người bệnh qua số hotline 0902207739 

 kim thần khang

 phản hồi

kim thần khang

mua ngay

 

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ KIM THẦN KHANG?

BS Nguyễn Thị Vân Anh – Nguyên Trưởng khoa Nội, bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương hướng dẫn cách điều trị trầm cảm bằng sản phẩm thảo dược:

BS. Nguyễn Hoàng Loan một chuyên gia về tâm thần kinh nói về 3 lợi ích vượt trội của Kim Thần Khang đối với bệnh trầm cảm:

Bạn đang bị mất ngủ, trầm cảm, stress, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh hành hạ, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105Hotline (zalo/viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

 *Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



  • avatar
    Bảo Gửi lúc 11:54 - 11/08/18
    Cho 5 hộp dùng thử với! gọi lại cho tôi
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn, cám ơn bạn đã quan tâm tới Kim Thần Khang. Bạn vui lòng để ý điện thoại để chúng tôi có thể hỗ trợ tư vấn cho bạn trong thời gian sớm nhất nhé! Cần hỗ trợ tư vấn từ các dược sỹ chuyên môn bạn có thể gọi về tổng đài 18006105( miễn cước), 0902207739 kết bạn zalo, viber bạn nhé! Thân ái!
  • avatar
    Ngọc Gửi lúc 11:52 - 11/08/18
    Công việc của mình là làm ca, nên thay đổi thất thường. Phải làm thế nào?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn! Công việc và cuộc sống hiện nay có nhiều áp lực , thời gian phải chạy đua với cuộc sống làm con người trở lên mệt mỏi, rơi vào trạng thái suy nhược thần kinh. Bạn nên uống thảo dược KIM THẦN KHANG để nâng cao sức khỏe thần kinh, hết mệt mỏi lo âu, căng thẳng nhé. Để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn trực tiếp,bạn có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc bạn cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc bạn cùng gia đình sức khỏe!
QUẢNG CÁO